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Solo-C Vitamina C senza eccipienti

35,00 30,00

Solo C  è vitamina C senza eccipienti – 240 capsule da 580 mg

La vitamina C, anche detta acido ascorbico o ascorbato, è un nutriente essenziale appartenente al gruppo delle vitamine idrosolubili

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Descrizione

Solo – C

La vitamina C, anche detta acido ascorbico o ascorbato, è un nutriente essenziale

appartenente al gruppo delle vitamine idrosolubili

Le funzioni principali della vitamina C gravitano attorno alla riparazione dei tessuti corporei, alla produzione

di alcuni neurotrasmettitori, al funzionamento di numerosi enzimi, alla funzione immunitaria e a quella antiossidante

Trattasi della vitamina maggiormente interessata dall’industria dell’integrazione alimentare, soprattutto

per il suo ruolo immunitario e antiossidante.

Nell’organismo la vitamina C svolge molte funzioni importanti.

La più famosa è probabilmente quella antiossidante: contrasta i danni causati dai radicali liberi, considerati

uno dei principali responsabili del processo di invecchiamento cellulare.

Queste molecole dannose si accumulano nell’organismo durante i processi digestivi, quando si pratica sport

oppure a causa dell’esposizione a sostanze pericolose come quelle presenti nel fumo di tabacco o durante

l’esposizione alle radiazioni, inclusi i raggi ultravioletti che arrivano dal sole.

La vitamina C inoltre aiuta ad assorbire il ferro, in particolare di quello presente negli alimenti di origine vegetale.

Questo tipo di ferro (detto “non-eme”, perché non associato all’emoglobina) è meno biodisponibile rispetto al ferro

presente negli alimenti di origine animale (noto invece come “ferro eme”), ciò significa che è più difficile da assorbire.

La presenza contemporanea di vitamina C aumenta la biodisponibilità del ferro non-eme; per questo motivo è utile

condire le verdure a foglia verde come gli spinaci, fonti di ferro non-eme, con succo di limone, che è invece una fonte naturale di vitamina C.

Un’altra importante funzione della vitamina C è promuovere la produzione di collagene, un componente importante della pelle,

dei legamenti e dei vasi sanguigni; inoltre è necessaria anche per la sintesi di alcuni neurotrasmettitori e della L-carnitina

(molecola coinvolta nel metabolismo dei grassi) e partecipa al metabolismo delle proteine. Infine, questo micronutriente partecipa

alla guarigione delle ferite e alla formazione delle cicatrici e aiuta a riparare e a mantenere in salute le cartilagini,

le ossa e i denti. In generale, è considerato una sostanza necessaria per la crescita e la riparazione di tutti i tessuti dell’organismo.

 

Informazioni aggiuntive

consigli di utilizzo

Si consiglia l'assunzione di 2 capsule al giorno o secondo prescrizione medica

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