Presentazione NaturaLymph Abbiamo il piacere di presentarvi il nostro ultimo integratore, il NaturaLymp Un integratore che ha obiettivi ben precisi, e non sono pochi: - Migliora e protegge il benessere dell’apparato cardiocircolatorio - Supporto alla salute cardiovascolare - Aumento dei livelli fisiologici di testosterone e [...]
STRESS: COME SI COMBATTE? Lo stress è determinato da una forte pressione psicofisica che scaturisce una reazione nel corpo che si protrae nel tempo. Può essere causato sia da eventi negativi, come una separazione, un lutto o pressione a lavoro, ma anche da altri [...]
Avere un fisico ben modellato e in linea con i canoni proposti e imposti dalla società in cui viviamo è oggi per la maggior parte delle donne un arduo e dolente traguardo da raggiungere. Se non si è baciati dalla fortuna che ci ha dotati [...]
Cenni sul culturismo Una disciplina sportiva di grande diffusione è il culturismo o cultura fisica (in inglese bodybuilding, "costruzione del corpo"), che tramite l'allenamento con pesi e sovraccarichi e un'alimentazione specifica si pone come obiettivo il cambiamento della composizione corporea. Aumentare la massa muscolare e [...]
La donna è il sesso debole? Tutto da vedere! Il sesso debole è un mito da sfatare anche in palestra perché la donna, se seriamente convinta e seguita da un buon trainer o preparatore atletico, è in grado di raggiungere risultati ottimali. Per aver conferma [...]
Lo sport, cioè l’insieme di attività svolte ai fini salutistici, formativi e competitivi, è nato con l’uomo. L’attività fisica anche tra le popolazioni primitive rappresentava fonte di sopravvivenza. Forza e resistenza erano indispensabili per affrontare le difficoltà. E l’uomo scoprì molto presto che il ripetersi [...]