Stress e sport: quando l’esercizio aiuta a rilassarsi
Carmelo Freni2019-05-08T23:20:37+02:00Stress è una parola che nel vocabolario italiano è di recente adozione e si riferisce a una situazione di disagio, di ansia e preoccupazione per compiti che vengono valutati come pesanti, opprimenti e eccessivi. Un meccanismo di risposta che il nostro organismo mette in atto [...]