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Stress e sport: quando l’esercizio aiuta a rilassarsi

2017-05-05T18:50:54+00:00

Stress è una parola che nel vocabolario italiano è di recente adozione e si riferisce a una situazione di disagio, di ansia e preoccupazione per compiti che vengono valutati come pesanti, opprimenti e eccessivi. Un meccanismo di risposta che il nostro organismo mette in atto [...]

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